STAGE MÉTHODE FELDENKRAIS™ : DÉLIER LA NUQUE ET LIBÉRER LA TÊTE….- Proposé par l’Association Les Ailes d’Iliaque
- Le Samedi 07 Février 2015 – De 14h à 17h30
- Lieu : Salle St Hubert – 28 avenue G.Pompidou – Rambouillet
- Tarif : 50 € (25 € d’arrhes à l’inscription)
- Renseignements et Inscriptions au 06 81 64 15 78 ou par mail : iliaques@gmail.com
- Plus d’infos : http://www.bienetre.agnes-palier.net
La méthode Feldenkrais™ est un apprentissage somatique qui favorise une prise de conscience corporelle globale, vers une amélioration de l’organisation motrice et un mieux-être général.
Durant ce stage, à travers des mouvements doux et progressifs, nous explorerons la mobilité de la colonne cervicale, du cou et de la tête, en relation avec la respiration et dans une dynamique corporelle globale.
Un temps pour être à l’écoute de soi, dénouer les tensions et libérer les mouvements, vers plus de confort et de souplesse quelles que soient nos activités…